Ukur Kemampuan Fisik Personil ,  Ini Sejumlah Tes Kesjas Yang di Wajib Dilalui Personil Polres TTS

Tribratanewstts.com- Dalam rangka mengukur kemampuan fisik personil Polres Timor Tengah Selatan  (TTS) , Melalui Bagian Sumber Daya Daya (SDM ) Polres TTS gelar tes Kesemaptaan Jasmani  (Kesjas) di mapolres TTS,  Jumat (03/03/23).

Saat dilangsir, ini sejumlah tes yang wajib dilalui oleh personil Polres TTS dalam menguji kemapuan fisiknya yakni  Lari 12 menit di seputaran mako Polres TTS Pull Ups Waktu 1 menit ( restock), Pust Ups,  Sit Ups, Suttle Rus 6 x 10 meter ( lari angka 8) dan dilanjutkan dengan ujian  beladiri Polri dengan  beberapa tehnik yakni :

• Melepas pengangan tangan
• Melepas pengangan  baju
• Melepas Cekikan
• Menghindari pukulan
• Menghindari Tendangan
• Menghindari Serangan Pisau
• Menghindari Todongan Pistol
• Menghindari Todongan Celurit
• Menghindari Serangan Tongkat 

 TEHNIK DASAR BELADIRI i :

• Jatuh ke kiri kanan
• Jatuh ke depan / belakang
• Rol depan jatuh kiri / kanan
• Pukulan dan Tangkisan
• Tendangan Dasar
• membawa tahanan  

 TEHNIX BELADIRI TANPA ALAT:

• Melepas Pegangan Tangan
• Melepas Pegangan Baju
•  Melepas Cekikan  Melepas Sekapan

TEHNIK BELADIRI DENGAN ALAT MELAWAN ALAT

• Tongkat sebagai alat menghadapi tusukan pisau dari depan
• Tongkat sebagi alat menghadapi bacokan clurit arah kepala
•  Borgol sebagai alat menghadapi pukulan tongkat kearah kepala
•  Kopelrim sebagai alat menghadapi tikaman pisau

Saat di temui seusai kegiatan, kapolres TTS melalui kabag Sumda Polres TTS AKP Frids Mada,  SH  mengatakan bahwa kegiata tes kesjas ini Guna mengukur kemampuan Fisik personil dan kegiatan ini dilaksnakan dalam sethun dua kali dan ini yang pertama dan juga kegiatan in wajib di ikuti oleh seluruh personil Polres TTS, kecuali personil yang sakit yang dibuktikan dengan pemeriksaan tim medis.