Polres TTS Laksanakan Samjas dan Bela Diri Polri Semester Satu Tahun 2026

Tribratanewstts.com – Polres Timor Tengah Selatan (TTS) melaksanakan kegiatan Kesamaptaan Jasmani (samjas) dan bela diri Polri semester satu tahun 2026 yang di ikuti oleh PJU Polres TTS, Personel Polres TTS, Para Kapolsek jajaran Polres TTS dan Anggotanya di Mapolres TTS pada Jumat, (08/05/2026) pagi.

Seluruh peserta hadir dengan semangat tinggi, mengenakan pakaian olahraga lengkap, dan mengikuti seluruh tahapan kegiatan secara tertib, disiplin, serta penuh antusiasme.

Sebelum masuk ke tes fisik, seluruh peserta terlebih dahulu melaksanakan tahap administrasi dan pemeriksaan kesehatan awal, yaitu pengisian formulir data diri serta pengukuran tekanan darah (tensi). 

Langkah ini merupakan prosedur standar keamanan untuk memastikan setiap anggota berada dalam kondisi sehat, stabil, dan layak mengikuti serangkaian tes fisik, guna mencegah risiko gangguan kesehatan saat kegiatan berlangsung.

Setelah dinyatakan sehat dan layak, kegiatan dilanjutkan dengan sesi pemanasan menyeluruh yang dipandu instruktur, bertujuan melemaskan otot-otot dan mempersiapkan fungsi tubuh agar terhindar dari cedera. 

Rangkaian tes kebugaran jasmani yang diujikan meliputi: lari ketahanan selama 12 menit, pull up, sit up, push up, dan lari bolak-balik (shuttle run). Setiap nomor tes dilaksanakan dengan sungguh-sungguh, di mana anggota saling memacu semangat dan saling mendukung satu sama lain dalam suasana kekeluargaan yang erat.

Setelah menyelesaikan tes fisik, kegiatan dilanjutkan dengan materi Latihan Bela Diri Polri. Materi ini dikuasai setiap anggota sebagai bekal kemampuan dasar untuk membela diri, mengendalikan situasi, maupun menghadapi potensi risiko saat bertugas di lapangan, baik saat melakukan pengamanan, penegakan hukum, maupun pelayanan kepada masyarakat.

Seluruh rangkaian kegiatan Samjas dan Bela Diri Polri ini berakhir pukul 10.00 WITA, berjalan dengan aman, lancar, tertib, dan sukses. 

Kegiatan ini menjadi langkah strategis Polres TTS dalam menjaga profesionalisme, kesiapan, serta memastikan seluruh personelnya senantiasa mampu menjalankan tugas pokok Polri: melindungi, mengayomi, dan melayani masyarakat dengan sebaik-baiknya.