Polres TTS Gelar Olah Raga Gerakan Senam AW 3S
Humas Polres Timor Tengah Selatan
Mar 13, 2020 10:15
903
Tribratanewstts.com- Selepas Apel pagi, Jumat (13/03/20) seluruh personil Polres Timor Tengah Selatan (TTS) melaksanakan Gerakan Senam AW 3S (Andrie wongso Sehat , Senang, Semangat) di lapangan apel Mapolres TTS.
Senam ini bertujuan optimalisasi kebugaran jasmani guna meningkatkan kesehatan Personil Polri dan ASN Polri . Senam tersebut dilakukan untuk mencegah dan menyembuhkan sakit lutut, osteoporosis dan pengapuran tulang serta memelihara kesehatan fisik yang prima. Dan senam ini dapat dilakukan 80 hingga 100 gerakan , gerakan ini senam sangat praktis dan sederhana.
Kapolres TTS melalui Kabag Sumda Polres TTS AKP Made Mudana bahwa geraka senam AW 3S ini rutin dilaksanakan selama 10 – 15 menit oleh semua personil Polres TTS baik di Polres maupun pada polsek jajaran sesudah apel pagi .
“ Gerakan senam ini diciptakan oleh Andrie Wongso dimana Gerakan Senam ini sangat sederhana dan praktis namun manfaatnya sangat besar bagi kesehatan serta dapat dilakukan oleh semua golongan usia., tambahnya”.
Senam ini bertujuan optimalisasi kebugaran jasmani guna meningkatkan kesehatan Personil Polri dan ASN Polri . Senam tersebut dilakukan untuk mencegah dan menyembuhkan sakit lutut, osteoporosis dan pengapuran tulang serta memelihara kesehatan fisik yang prima. Dan senam ini dapat dilakukan 80 hingga 100 gerakan , gerakan ini senam sangat praktis dan sederhana.
Kapolres TTS melalui Kabag Sumda Polres TTS AKP Made Mudana bahwa geraka senam AW 3S ini rutin dilaksanakan selama 10 – 15 menit oleh semua personil Polres TTS baik di Polres maupun pada polsek jajaran sesudah apel pagi .
“ Gerakan senam ini diciptakan oleh Andrie Wongso dimana Gerakan Senam ini sangat sederhana dan praktis namun manfaatnya sangat besar bagi kesehatan serta dapat dilakukan oleh semua golongan usia., tambahnya”.
